Легкий овочевий салат без майонезу

» » Легкий овочевий салат без майонезу

Легкий овочевий салат без майонезу

Дуже свіжий овочевий салат без майонезу радує своїми смаковими якостями і приємним зовнішнім виглядом. Таке блюдо можна приготувати у піст. Не дивлячись на свою легкість, салат досить ситний і, звичайно, дуже смачний.

Для приготування легкого овочевого салату без майонезу знадобиться:1/2 середнього качана пекінської капусти;200 г маринованих шампіньйонів;1 огірок;2 невеликих помідора;1 солодкий болгарський перець;1/2 банки зеленого горошку;зелена цибуля;насіння кунжуту;сіль, чорний мелений перець;оливкова олія;лимонний сік.

Овочі ретельно вимити, з огірка зняти шкірку.

Фото - Овочі ретельно вимити, з огірка зняти шкірку.Пекінську капусту нарізати тонко.

Фото - Пекінську капусту нарізати тонко.Огірок нарізати соломкою.



Фото - Огірок нарізати соломкою.

Нарізати печериці.



Фото - Нарізати печериці.

У салатник скласти капусту, огірки, мариновані гриби, додати зелений горошок. Болгарський перець нарізати соломкою.

Фото - У салатник скласти капусту, огірки, мариновані гриби, додати зелений горошок. Болгарський перець нарізати соломкою.

Помідори нарізати кубиками, скласти все в салатник, посолити і поперчити за смаком, перемішати. Заправити легкий овочевий салат оливковою олією і декількома краплями лимонного соку.

Фото - Помідори нарізати кубиками, скласти все в салатник, посолити і поперчити за смаком, перемішати. Заправити легкий овочевий салат оливковою олією і декількома краплями лимонного соку.

Подавати легкий овочевий салатик без майонезу краще всього порційно, посипавши насінням кунжуту і нарізаною зеленою цибулею.

Фото - Подавати легкий овочевий салат без майонезу краще всього порційно, посипавши насінням кунжуту і нарізаною зеленою цибулею.Приємного апетиту, радуйте своїх близьких!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Рецепт в категоріях:
Посмотрите похожие рецепти

Увага, тільки СЬОГОДНІ!