Пікантна полуничка

» » Пікантна полуничка

Фото - Пікантна полуничка

Категорія: Овочеві салати

Призначення: На свято

Основні інгредієнти: Полуниця, Олія оливкова, Салат

Легкий салат з пікантним смаком, сподобається жінкам, що стежить за фігурою!

Інгредієнти для Пікантна полуничка

  • листя салата- 2-3пуч .;
  • полуниця (свіжа) - 200-300г;
  • масло олівковое- 20-30мл;
  • оцет бальзаміческій- 10-20мл;
  • сіль (за смаком);
  • цукор (за смаком);
  • кунжут- 2-3ч.л .;
  • перець мелений;

Пікантна полуничка рецепт

Листя салату промити, дати висохнути. У підготовлене блюдо викласти листя салату, попередньо порвавши їх руками на не надто дрібні частини. Приготувати салатну заправку (оливкова олія + оцет + сіль + цукор), скропити заправкою листя салату, акуратно перемішати пальцями, трохи "припорошити" перцем з млинки, трохи присипати кунжутним насінням. Полуницю помити, дати стекти воді, промакнуть від зайвої вологи серветкою, порізати на пластинки, укласти поверх салатних листків, трохи скропити салатною заправкою, "припорошити" перцем з млинки і посипати все кунжутом.

Таке несподіване поєднання продуктів не залишить байдужими як милих дам, так і чоловіків. А для тих, хто стежить за фігурою - відмінне доповнення до раціону харчування.

Смачного!




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Рецепт в категоріях:
Посмотрите похожие рецепти

Увага, тільки СЬОГОДНІ!