Салат з кальмарів - найсмачніший рецепт до нового 2015
Зараз дуже багато хто любить їсти морепродукти. Зовсім не обов'язково йти за цим у ресторан - їх можна приготувати в домашніх умовах. М'ясо кальмарів має неймовірні смакові властивості при правильному приготуванні, до того ж дуже корисно. Воно багате вітамінами В, С, Е, йодом, калієм, білком, міддю, залізом, в їх складі величезна кількість поліненасичених речовин. Тому його їдять для зниження рівня холестерину, при серцево-судинних захворюваннях, для поліпшення пам'яті, виведення солей з організму.
Найбільш поширене блюдо - салат з кальмарів.
Але важливо знати, як правильно приготувати кальмари для салату. Їх можна відварювати як цілком, так порізаними на шматочки. Опустіть цей морепродукт в гарячу воду на 15 секунд, але не більше, оскільки тоді їх смак буде нагадувати гуму. Воду не забудьте перед цим посолити, додати перець і лавровий лист. Тепер, коли ви знаєте, як правильно відварити кальмари для салату, давайте приступимо до приготування самого блюда.Наріжте 1 цибулину півкільцями і обшпарте окропом.
Відваріть 4 яйця, натріть їх на тертці.
Зваріть 0,5 кг нашого морепродукту, як зазначено вище, наріжте тонкими кільцями.
Змішайте з цибулею і банкою консервованого горошку, додайте кріп, майонез або сметану.
Все перемішайте. Страва готова.
Є ще один рецепт салату з кальмарів:Зваріть 3 моркви, натріть їх на тертці.
Відваріть 2 яйця, наріжте кубиками.
Наріжте кубиками 2 мариновані огірки, поріжте 1 цибулину.
Всі ці інгредієнти перемішайте з нашим головним продуктом, збризніть все лимонним соком, посоліть, додайте спеції, заправте сметаною або майонезом.